Poradnik „Jak żyć zdrowo w czasach epidemii wirusowych”

Niestety, wygląda na to, że epidemia koronawirusa będzie nam towarzyszyć jeszcze przez jakiś czas. Musimy się nauczyć żyć z tym niewidzialnym wrogiem. W tej sytuacji, pracownicy Karpackiej Państwowej Uczelni w Krośnie, a wśród nich z Zakładu Zielarstwa, przygotowali Poradnik „Jak żyć zdrowo w czasach epidemii wirusowych”. Znaleźć w nim można porady związane z dietą wzmacniającą odporność, suplementacją diety, ziołami pomagającymi zwalczyć infekcje. Są tu także przepisy na smaczne i zdrowe dania, propozycje ćwiczeń poprawiających sprawność fizyczną, informacje o roślinach, które warto mieć w mieszkaniu, a także propozycje dobrej i ciekawej lektury na zimowe wieczory.