Poradnik „Jak żyć zdrowo w czasach epidemii wirusowych”

Niestety, wygląda na to, że epidemia koronawirusa będzie nam towarzyszyć jeszcze przez jakiś czas. Musimy się nauczyć żyć z tym niewidzialnym wrogiem. W tej sytuacji, pracownicy zakładów: Zielarstwa i Produkcji i bezpieczeństwa żywności Karpackiej Państwowej Uczelni w Krośnie przygotowali Poradnik „Jak żyć zdrowo w czasach epidemii wirusowych”.

Znaleźć w nim można porady związane z dietą wzmacniającą odporność, suplementacją diety, ziołami pomagającymi zwalczyć infekcje. Są tu także przepisy na smaczne i zdrowe dania, propozycje ćwiczeń poprawiających sprawność fizyczną, informacje o roślinach, które warto mieć w mieszkaniu, a także propozycje dobrej i ciekawej lektury.

Publikacja do nabycia w bibliotece Uczelni.